Mira Schäfer -Personal Trainerin mit Herz und Haltung
Erlebe Training, das Körper, Geist und Herz verbindet.
Ich bin Mira und ich glaube das wahre Stärke von innen kommt.
Als Personal Trainerin verbinde ich gezieltes körperliches Training mit mentaler Klarheit und emotionaler Balance. Mein Ziel ist es, dich zu begleiten - nicht nur zu mehr Fitness, sondern zu mehr Lebensenergie und Selbstvertrauen.
Jeder Mensch trägt sein eigenes Potenzial in sich. Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls, um es freizusetzen. Genau dafür bin ich hier.
Mein Weg
Ein sommerlicher, sonniger Tag in Kroatien, der 27. Juli 1972. An diesem Morgen erblickte ich zum ersten Mal das Licht der Welt. Danke, Mama. Danke, Papa. Meine Kindheit verbrachte ich in einer ländlichen Umgebung, umgeben von Natur, Maisfeldern und Wäldern, geprägt von Harmonie und Geborgenheit.
Schon früh zog es mich zu Tieren, nicht zu Puppen. Stattdessen kümmerte ich mich um mein kleines Kätzchen. Mit großer Leidenschaft las ich Bücher, von historischen und medizinischen bis hin zu philosophischen Themen.
Eine wichtige Bezugsperson war meine Großmutter, die mit uns im Haus lebte. Wir führten lange Gespräche, ich stellte viele Fragen. Nach ihrem Tod suchte ich die Antworten allein und erkannte schließlich, dass wahres Leben bedeutet, jeden Moment mit Leidenschaft zu leben und im Hier und Jetzt zu sein.
1991 wollte ich an einer Sportuniversität studieren, doch der Krieg in Kroatien veränderte alles. Überleben wurde zur Priorität. 1993 führte mich mein Lebenswerk nach Nürnberg, wo viele Lehrreiche Jahre folgten.
Beruflich begann ich mit einer Ausbildung zur Fitnesstrainerin, erweiterte mein Wissen als Fitnessfachwirtin und absolvierte schließlich die Ausbildung zur Personal Trainerin. In München schloss ich zudem mein Studium zur Gesundheitsmanagerin ab.
Ab 2001 begann ich meine sportliche Karriere im Fitness- und Bodybuilding-Bereich, von regionalen Wettkämpfen bis hin zu Weltmeisterschaften. Krönender Abschluss: der Titel Weltmeisterin
Mein beruflicher Hintergrund
Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche habe ich in unterschiedlichen Rollen gearbeitet. Von der Personal Trainerin und Kursleiterin über Fitness- und Ernährungsberaterin bis hin zur Business Managerin in einem Fitnessunternehmen.
Seit 2014 bin ich im Fit Loft Nürnberg als Personal Trainerin tätig, zuvor arbeitete ich unter anderem für Fitness First Germany sowie verschiedene weitere Studios in Nürnberg.
Mein fachlicher Hintergrund basiert auf einem Bachelorabschluss im Gesundheitsmanagement, einer Weiterbildung zur Fitnessfachwirtin sowie der B-Lizenz als Fitnesstrainerin. Diese theoretische Basis verbinde ich mit umfangreicher Praxiserfahrung aus Einzel- und Gruppentrainings, Ernährungsberatung und Studioleitung.
Sportlich konnte ich mehrfach internationale Erfolge feiern, darunter der Weltmeistertitel im Fitnessbereich (2001), dreifache Vizeweltmeisterin (1999/2000) sowie mehrere deutsche und bayerische Meistertitel. Diese Erfahrungen prägen meinen Trainingsansatz – zielgerichtet, motivierend und mit einem hohen Anspruch an Qualität und Individualität.
Was andere über mich sagen
"Mira hat mir gezeigt, dass Fitness viel mehr ist als Training, es ist Selbstfürsorge."
Klientin, 38
"Ich habe nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern auch Stärke gefunden."
Klientin, 42
"Mira motiviert mich jedes Mal aufs Neue. Ihr Training ist fordernd, aber immer mit Herz. Genau das, was ich gebraucht habe."
Klientin, 36
"Durch Miras Training habe ich nicht nur meinen Körper verändert, sondern auch mein Selbstvertrauen und meine Lebensfreude zurückgewonnen."
Klientin, 45